脚踝内侧三角韧带损伤后，恢复时间通常在4-12周之间。恢复速度取决于损伤严重程度和患者的整体健康状况。
脚踝内侧三角韧带损伤是指脚踝内侧的三角韧带受到拉伸或撕裂，导致关节不稳定。该韧带损伤通常需要4-12周的时间恢复。若患者只是轻微的韧带拉伤，没有出现韧带撕裂、关节错位等
情况，且患者在损伤后及时就医并得到适当的治疗，如物理治疗或穿戴支具，通常可以缩短恢复时间。如果损伤程度较重，如韧带撕裂或关节错位，或者患者存在其他疾病，如糖尿病，可能导致恢复时间延长。此外，患者年龄较大或存在关节僵硬等问题，也可能影响恢复速度。
在韧带损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如渐进性抗阻训练，以促进恢复。
