手臂疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、推拿等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度手臂疼痛。
此类药物适用于短期缓解手臂轻微到中度的急性或慢性疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松可改善肌肉僵硬状态。此药物主要用于长期存在肌肉紧张导致的手臂疼痛患者。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，能有效控制由神经压迫引起的手臂痛。利多卡因是一种常用的局部麻醉药。该方法常用于治疗反复发作且难以定位的神经性手臂痛。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬所致的上肢不适。曲池穴和手三里穴是常见的治疗手臂疼痛的穴位。对于因风寒湿邪侵袭引起的上肢经络阻塞所致的疼痛有较好的效果。
5.推拿
推拿手法通过按摩手臂上的特定穴位和肌肉群来促进血液循环，舒缓紧张的肌纤维，从而达到止痛的目的。此疗法适合因长时间保持同一姿势或过度使用导致的肌肉劳损所引发的手臂酸痛。
在处理手臂疼痛时，应首先排除骨折等外伤因素，并建议患者避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重症状。
