肠胃积滞是指食物或消化液在胃肠道内滞留不畅，导致消化功能减弱或停滞的一种中医诊断。

肠胃积滞多因饮食不当、情志失调等因素引起，导致脾胃运化失常，使食物不能及时消化吸收而积聚于胃肠。久则损伤脾胃，进一步影响气血运行，形成恶性循环。患者可能表现为腹胀、腹泻、食欲减退等症状，严重时还可能出现恶心呕吐、口臭、舌苔厚腻等现象。

针对肠胃积滞，可以进行血常规、大便常规、腹部超声波检查以及电子胃镜检查来评估消化系统的状况。治疗肠胃积滞通常采用中药调理，如服用健脾消食片、枳实导滞丸等药物以改善症状。

患者应避免食用过于油腻、辛辣的食物，如炸鸡腿、辣条等，以免加重不适症状。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于促进消化功能恢复。