肌腱炎通常表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
肌腱炎是由于过度使用或损伤导致肌腱发炎，炎症刺激周围组织产生疼痛信号。疼痛通常位于肌腱附着点，可能呈锐痛或钝痛，尤其是在活动时加剧。
2.触痛
触痛是因为炎症反应导致神经敏感性增加和肌肉紧张，使患者感到局部压痛。
触痛主要出现在肌腱炎的炎症区域，触摸时可诱发明显不适感。
3.肿胀
肿胀主要是由肌腱周围的软组织炎症引起的液体积聚所致。肿胀通常发生在肌腱炎的炎症区域，表现为局部红、肿、热、痛等典型表现。
4.活动受限
活动受限是由肌腱炎引起的肌腱功能障碍导致的运动范围减少。活动受限主要影响受影响肌腱所涉及的关节，可能导致关节弯曲或伸展困难。
5.关节僵硬
关节僵硬可能是肌腱炎引发的继发性病变，如滑膜炎，导致关节液分泌异常，进而出现关节僵硬的情况。肌腱炎患者的关节僵硬通常在早晨起床后较为明显，随着活动的增加而逐渐缓解。
针对肌腱炎的症状，建议进行超声波检查、MRI扫描以评估肌腱受损情况。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练，在专业人员指导下进行；重症情况下，医生可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来减轻炎症和疼痛。患者应避免重复受伤肌腱的动作，注意休息，同时保持适当的营养摄入，特别是富含抗氧化剂的食物，有助于促进肌腱修复。
