腺肌瘤经期后还痛可能是雌激素水平过高、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、子宫内膜增生症、子宫内膜癌等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.雌激素水平过高

雌激素水平过高会导致子宫内膜过度生长和增厚，进而引起疼痛。可以遵医嘱使用孕激素类药物进行调理，如黄体酮、地屈孕酮等。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜及宫体肌层以外的身体其他部位。由于这些异位的内膜也会受到月经周期的影响而发生脱落出血，所以会引起疼痛。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛，常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

3.子宫内膜炎

子宫内膜炎是由细菌感染引起的子宫内膜炎症，炎症刺激可导致局部充血水肿和渗出增多，从而引起腹痛的症状。抗生素是主要治疗方法，患者需遵从医生指导口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

4.子宫内膜增生症

子宫内膜增生症是一种病理性的改变，主要是因为体内雌激素长期作用于子宫内膜所致，当雌激素持续刺激时，会导致子宫内膜异常增生，进而出现不适症状。针对子宫内膜增生症，通常需要通过手术的方式进行处理，比如刮宫术、子宫切除术等。

5.子宫内膜癌

子宫内膜癌的发生可能与雌激素水平过高有关，高水平的雌激素会刺激子宫内膜细胞过度增长，增加患癌风险。对于子宫内膜癌，常用的化疗方案包括紫杉醇联合卡铂或多西他赛联合顺铂等，旨在杀死癌细胞并防止其进一步扩散。

建议定期进行妇科检查，监测雌激素水平和子宫内膜厚度，以早期发现和处理相关问题。适当的运动有助于改善血液循环和缓解压力，但应避免剧烈运动以免加重症状。