半月板损伤是运动科比较常见的疾病，主要症状为膝关节局部疼痛、肿胀和活动受限。通常可以根据临床症状、体格检查、影像学检查，以及膝关节核磁共振检查等，进行半月板损伤的诊断鉴别。

1、临床症状：在膝关节屈曲、过伸，或者旋转时，如果膝关节突然出现疼痛，或者存在明显弹响，此时要怀疑半月板有损伤。如果膝关节突然疼痛，而且在膝关节屈曲时疼痛加重，或者在膝关节过伸时，膝关节疼痛加重，此时要怀疑半月板有损伤;

2、体格检查：在膝关节的前方，按压膝关节的髌骨，如果出现疼痛，尤其是在膝关节过伸时，髌骨会因疼痛而出现明显的疼痛，则要怀疑半月板有损伤;

3、影像学检查：比较常见的检查是膝关节的核磁共振，如果在膝关节的前方，可以看到局部有高信号的表现，通常说明半月板有损伤。此外，还可以看到半月板的损伤程度、范围，以及其和周围组织的关系。如果半月板损伤比较轻，其形态没有发生撕裂，可能在核磁共振上表现为半月板内部的点状高信号，而半月板撕裂则会出现半月板的高信号，甚至出现线状高信号;

4、膝关节核磁共振检查：在核磁共振上，可以直接观察到半月板是否有损伤。如果半月板损伤较轻，其形态没有发生撕裂，在核磁共振上表现为半月板内部的点状高信号，而且半月板的宽度没有发生明显改变，此时则可以诊断半月板损伤。

如果在膝关节不稳定，有扭伤的病史时，出现膝关节疼痛、肿胀，一定要高度怀疑半月板有损伤，建议及时到医院进行相应的检查，由专业医生进行诊断。一般半月板损伤后，可以采用保守治疗，比如制动休息，同时口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，在6周左右可以恢复。如果半月板损伤比较严重，在核磁共振上表现为半月板撕裂，建议进行关节镜手术，进行半月板缝合或修复等治疗。