食管反流香蕉能吃吗

食管反流患者可以适量食用香蕉。

香蕉中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，但不会引起胃酸过多，因此不会加剧食管反流的症状。但是，如果患者对香蕉过敏，则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

除了香蕉外，苹果也是一种比较好的选择，因为其含有果胶，能够吸附胆汁酸，从而减

少胃液分泌，对于缓解症状有一定的帮助作用。

在日常生活中，患者应避免暴饮暴食以及睡前2-3小时不要进食，以减少胃酸逆流的发生。