偶尔出现耳鸣和肌肉发抖，引起这种情况比较常见的原因是神经性耳鸣、突发性耳聋、急性中耳炎、梅尼埃病，具体的原因有个体差异。患者在发病以后，建议及时到耳鼻喉科就诊，可以做听力学检测、耳内镜检查等，有助于初步判断病情，且需要完善血常规检测、颞骨CT、头部MRI等辅助检查，明确诊断以后进行针对性治疗。

1、神经性耳鸣：主要是内耳神经病变引起的，一般为持续性。如果症状比较轻，可以选择观察，定期复查。如果症状比较重，可以选择药物治疗，比较常用的是甲钴胺片、银杏叶片等;

2、突发性耳聋：是突然出现的听力下降，会伴随有耳鸣、肌肉发抖、头晕等不适，做听力学检测提示为感音神经性聋。如果是轻度的突发性耳聋，可以选择观察，部分患者可以自行恢复。如果是中度及以上的突发性耳聋，可以选择药物治疗，比较常用的是地塞米松磷酸钠注射液、前列地尔注射液、甲钴胺片等;

3、急性中耳炎：主要是细菌感染导致的中耳鼓室发炎，会引起黏膜肿胀，造成咽鼓管狭窄或堵塞，导致中耳引流不畅，引起耳鸣、肌肉发抖等不适。可以选择药物治疗，比较常用的是阿莫西林胶囊、醋酸泼尼松片等，一般一周左右可以恢复;

4、梅尼埃病：主要是内淋巴囊积液导致的突发听力下降、耳鸣、肌肉发抖等症状，会反复发作。比较常用的是口服药物治疗，如甲泼尼龙片、倍他米松片、地塞米松片等。