胎盘低置状态可以通过生活方式调整、营养支持、中药调理、子宫颈环扎术、阴道填塞术等方法来提升。如果出现阴道出血等不适症状，应立即就医以避免严重并发症。

1.生活方式调整

通过改善饮食结构、增加蛋白质摄入量等方式促进胎儿生长发育，从而提升胎盘位置。适用于孕期存在轻度胎盘低置情况且无其他并发症者。

2.营养支持

补充必要的维生素及矿物质以满足妊娠期母体及胎儿的需求，进而辅助改善胎盘低状态。

适合于孕期合并有贫血或其他微量营养素缺乏的孕妇。

3.中药调理

中医认为胎盘低可能是气血虚弱所致，运用补气养血类药材如当归、黄芪等可增强胞宫固摄功能，提高胎盘附着点的高度。对于轻微胎盘低伴有易出汗、乏力等症状者有一定的效果。

4.子宫颈环扎术

此手术是将宫颈管闭合起来，减少宫颈口开放，达到固定胎盘的目的。可以有效地预防早产和流产的发生。主要针对宫颈机能不全导致的反复自然流产或者早产患者。

5.阴道填塞术

阴道填塞术是一种非手术治疗方法，通过填充材料来压迫宫颈内口，增加其张力，间接起到抬升胎盘的作用。该方法适用于轻度胎盘低置伴有少量出血但无需立即手术干预的情况。

需要注意的是，在胎盘低置的情况下，应避免剧烈运动和重物提拿，以免加重症状。若发现阴道流血等情况，应及时就医，以便及时处理并降低风险。