膝盖关节痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节疼痛的缓解。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常见药物包括玻璃酸钠和倍他米松。 此方法适合于特定原因引起的急性或慢性膝关节疼痛。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨破坏进程，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。 用于延缓膝关节退行性病变进展所致的不适症状。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织，并修复受损结构。例如清理滑膜积液、修复半月板撕裂等。 该方法主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的膝关节疾病。

5.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节疼痛。选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。 针灸疗法可用于改善膝关节周围血液循环及缓解局部肌肉紧张。

在治疗膝盖关节痛时，应避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等跳跃类运动，以免加重关节负担。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或加剧关节不适。