烟雾病患者可以适量食用燕麦、黑芝麻、核桃、三文鱼、橄榄油等食物，这些食物含有促进血液循环的营养成分，可能对血管有益。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，患者应遵医嘱进行治疗。

1.燕麦

燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。

而烟雾病患者的颅内血管会因为炎症因子刺激出现痉挛、狭窄或闭塞的情况，导致脑部供血不足。燕麦中的β-葡聚糖能够降低血脂水平，进而改善血液循环，对于缓解烟雾病引起的头晕、头痛等症状有一定的帮助作用。

2.黑芝麻

黑芝麻中富含不饱和脂肪酸以及维生素E等抗氧化物质，这些成分有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。烟雾病患者由于血管壁受损，容易发生微血栓形成，导致脑缺血发作。适当进食黑芝麻可补充机体所需的营养元素，增强身体免疫力，辅助病情恢复。

3.核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸、α-亚麻酸等，具有一定的抗炎作用，能减少动脉粥样硬化的风险。烟雾病是一种以颈内动脉末端及大脑前动脉起始部慢性进行性狭窄或闭塞性病变，继发颅底异常血管网形成为特征的一种疾病，其病因可能与遗传因素有关。适量食用核桃有利于调节血脂代谢，预防心血管疾病的发生和发展，但不宜过量摄入，以免引起肥胖等问题。

4.三文鱼

三文鱼是烟熏食品，其中含有的不饱和脂肪酸可以起到抑制血小板聚集的作用，从而预防血栓的形成。适当的吃一些三文鱼还可以有效的扩张外周血管，达到降血压的效果。

5.橄榄油

橄榄油中所含有的单不饱和脂肪酸，能够降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而降低血液黏稠度，增加血液流动性，改善脑部供血情况。此外，该物质还能够稳定体内的血小板功能，防止血小板过度活化而引发血栓形成。

建议烟雾病患者平时注意饮食均衡，避免高盐、高脂食物，同时定期监测血糖水平，以减少糖尿病相关并发症的风险。