子宫内膜厚度与个体免疫状态有关，长期熬夜可能导致免疫紊乱，间接影响子宫内膜厚度。

因为长期熬夜会打乱生物钟节律，使体内激素分泌失调，尤其是雌激素、孕激素等，这些激素的变化会影响子宫内膜周期性的增生和脱落。另外，睡眠不足还可能导致机体抵抗力下降，易受病原体侵袭，进一步加重内膜受损。

过度劳累或压力过大也可能导致内分泌失调，进而影响子宫内膜厚度。

因此，保持规律作息和充足睡眠是维持身体健康的重要措施之一，有助于控制子宫内膜厚度在正常范围内。