荨麻疹患者应避免食用贝壳类海鲜、辛辣食物、酒精、高蛋白食物以及生冷食品。荨麻疹并非由食物直接引起，但某些食物可能加重症状。
1.贝壳类海鲜
贝壳类海鲜含有丰富的异体蛋白质，食用后可能会导致机体免疫系统产生过敏反应，加重荨麻疹的症状。此外，还可能伴随出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
2.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、生姜等会刺激皮肤神经反射性释放组胺，使血管扩张，从而诱发或加重荨麻疹症状。
患者可能出现局部水肿、红斑等症状。严重时可引起呼吸困难、血压下降甚至休克。
3.酒精
酒精属于常见的致敏原，荨麻疹患者饮酒后可能导致病情加重或诱发新的过敏反应。患者会出现风团样皮疹，伴有剧烈瘙痒，抓挠后容易形成糜烂、渗出等情况。
4.高蛋白食物
高蛋白食物如牛奶、鸡蛋等可能作为潜在的过敏原，加剧荨麻疹患者的免疫应答。典型表现为身体不同部位突然发生的红色、肿胀且伴有瘙痒的斑块。
5.生冷食品
生冷食品如冰激凌、西瓜等摄入后可能导致血管收缩，影响组织修复过程，对荨麻疹恢复不利。患者可能出现丘疹、水疱等症状，若不及时处理，这些症状可能会进一步发展成严重的皮肤反应。
荨麻疹患者需要避免接触已知过敏原，保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的洗护用品。
