脚踝关节炎可以采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、关节保护措施、关节功能锻炼、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度脚踝关节炎引起的轻微肿胀和疼痛。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速缓解局部的红、肿、热、痛及活动障碍等症状。患者需在医生指导下通过注射或口服给药，如泼尼松、地塞米松等。 重度脚踝关节炎伴有剧烈疼痛时使用。

3.关节保护措施

关节保护措施包括体重管理、穿戴支具等，旨在减轻关节负担，适合慢性期患者。 可以帮助控制症状，延缓病情进展。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼涉及一系列渐进性的运动，提高关节灵活性和稳定性，适合各阶段患者。 提高关节活动范围和肌肉力量，有助于改善生活质量。

5.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激神经和血液循环系统，达到止痛效果的一种传统中医技术。选择足三里穴、太溪穴等穴位进行针刺。 对于因风寒湿邪侵袭所致的脚踝关节炎有一定的辅助治疗作用。

针对脚踝关节炎，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整用药。日常生活中，应避免过度劳累，注意休息，以免加重不适症状。