姨妈期体重轻微波动是正常的。
姨妈期体内雌孕激素比例失调,可能引起水肿,导致体重轻微上升。此外,姨妈期女性身体处于应激状态,新陈代谢加快,能量消耗增加,也可能影响体重。
如果体重明显增加且伴有腹痛、腹泻等症状,则可能是经前综合症的表现之一。
建议患者及时就医,在医生指导下使用螺内酯片、炔诺酮新利基孕酮片等药物治疗。
对于姨妈期体重变化的关注,建议采取轻食低盐饮食,减少水分滞留引起的暂时性体重增加。同时,适当运动可以帮助缓解经前不适症状,但要避免剧烈运动以免加重症状。
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