月经紊乱可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息来缓解症状。适用于轻度月经紊乱患者，旨在通过非药物手段调节身体状态。
2.营养补充
合理补充维生素E、铁元素等营养素有助于改善内分泌环境。适合于因营养不良导致的月经不调情况。
3.激素疗法
激素疗法包括雌激素替代疗法和孕激素疗法，在医生指导下使用可以纠正体内激素失衡。对于绝经前后的更年期综合症及由于卵巢功能减退引起的月经紊乱有较好效果。
4.中药调理
中医认为月经紊乱多由气血失调所致，可选用当归、川芎、白芍等药材配伍成方剂服用。此法适宜长期存在月经不规律且伴随失眠多梦、心悸怔忡等症状者。
5.腹腔镜下卵巢打孔术
腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，通过减少卵泡数量来控制排卵频率，从而调整月经周期。手术适应证包括多囊卵巢综合征等引起的月经不规律。
月经紊乱需注意休息，避免过度劳累。在医师指导下进行针对性处理，如使用复方戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物以缓解症状。
