冠心病的患者可以适当吃红枣,但不建议过量吃。红枣的营养价值较为丰富,含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素B2、维生素P,以及钙、磷、铁等元素,还含有环磷酸腺苷成分,可以增强体质,患者适当吃红枣对于维持血液系统的功能有一定好处。
1、增强体质:红枣中含有黄酮类物质,具有降低胆固醇、抗衰老的作用,此外,红枣中含有的维生素P,是一种抗氧化剂,可以增强体质,帮助患者延缓衰老;
2、延缓衰老:红枣中含有生物类黄酮,可以增强血管弹性,减缓血管硬化,对于延缓衰老有一定的辅助作用;
3、抗炎:红枣中含有环磷酸腺苷,该物质可以增强机体免疫力,抵抗炎症反应,但作用有限,不能起到治疗疾病的作用,如果患者出现冠心病,还是建议及时就诊,不要单纯依靠吃红枣来缓解;
4、预防心脑血管疾病:红枣中含有的环磷酸腺苷具有增强心肌收缩力的作用,可以在一定程度上预防心血管疾病,但不能预防心脑血管疾病,患者还是应该养成良好的生活习惯,定期体检,预防或及时发现心脑血管疾病。
冠心病患者日常生活中要注意饮食,保持低盐、低脂饮食,避免吃油腻、辛辣、刺激的食物。另外,还应该适量运动,避免过度劳累、情绪激动,保持充足的睡眠。