上眼皮翻开长了个白点磨眼睛可采取睑腺炎、结膜结石、眼部异物、角膜炎、干眼症等疾病的治疗措施。

1.睑腺炎

睑腺炎通常由细菌感染引起，可使用抗生素眼药膏如红霉素眼膏、金霉素眼膏等。这些药膏具有抗感染作用。此方法适用于细菌性结膜炎导致的眼部不适。

需遵医嘱用药，并注意观察病情变化。

2.结膜结石

结膜结石是慢性炎症刺激引起的退行性变，可通过手术切除。医生会使用专用工具小心摘除结膜结石。该方法适合结膜结石较大或伴有症状者。术后需注意休息，避免剧烈运动。

3.眼部异物

眼部异物会引起角膜损伤及炎症反应，需要在无菌条件下取出异物。由专业医师使用镊子或其他工具轻柔地夹取异物。此方法针对外源性物质进入眼内造成不适的情况。处理过程中应保持冷静，避免对眼睛造成二次伤害。

4.角膜炎

角膜炎是由病毒、真菌等致病因素侵袭角膜所引发的炎症反应，可以应用抗病毒滴眼液如更昔洛韦眼凝胶、阿昔洛韦眼膏等进行治疗。上述药物主要用于单纯疱疹性角膜炎以及带状疱疹性角膜炎。患者要在医生指导下使用。

5.干眼症

干眼症是指泪液分泌不足或蒸发过快导致眼睛干燥，通过人工泪液缓解症状。常用的人工泪液包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。此方法用于改善干眼症患者的不适症状。使用时应注意按时按量滴眼，并随时关注病情变化。

面对眼部疾病，应避免擅自挤压白色颗粒以防止感染扩散，同时减少电子产品使用频率，保证充足睡眠，有助于减轻症状。