大便不成形通常是不正常的。

大便呈固体状态是由于食物在小肠中被充分消化吸收后形成，在排出时仍保持一定的硬度。

如果大便过于稀薄或呈液体状，可能表明消化系统出现了问题，如乳糖不耐受、慢性胆囊炎等。因此，这种情况需要引起重视并及时就医。

若患者排便频率正常且没有腹痛、腹泻等症状，则可能是个人体质差异导致的生理性不成形。无需过多担心，但也要关注排便习惯的变化。

日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，一日三餐定时定量，有助于维护肠道健康。