消除子宫肌瘤可以考虑采取穴位按摩、中药外敷、针灸疗法、中药调理、腹腔镜手术等方法。如果肌瘤增大或伴有异常症状，建议及时就医以免延误病情。
1.穴位按摩
通过按压特定穴位如三阴交、足三里等来调节内分泌，从而辅助缩小子宫肌瘤。患者可自行在家中操作。适用于轻度子宫肌瘤且希望通过非手术手段缓解症状的情况。
2.中药外敷
使用麝香、没药等中药材制成药膏外敷于腹部以达到消肿散结的目的。适用于病情较稳定的患者，在中医师指导下进行。
3.针灸疗法
选取关元、气海等穴位进行针灸刺激，可以促进气血运行，有助于缩小子宫肌瘤。对于不愿意接受手术治疗或者希望尝试非药物保守管理的患者有帮助。
4.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散，如当归、川芎等组成活血化瘀方，旨在改善体内环境，减少肌瘤增长。适合期望减少肌瘤体积但不愿立刻手术者。
5.腹腔镜手术
利用微创技术进入腹腔内部直接切除肌瘤，效果快速明显。主要针对较大或引起明显不适的肌瘤以及考虑长期根除目标的患者。
需要注意的是，上述提及的所有方法都需要在专业医生指导下进行，并定期复查以监测肌瘤的变化情况。若发现子宫肌瘤增大或伴有异常出血等症状，则应立即就医以免延误病情。
