膝内翻是什么腿形

膝内翻是一种以两下肢自然伸直或站立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝间距增宽超过3厘米为主要特征的疾病。

膝内翻是由于股骨内外髁生长发育不一致导致的，表现为外侧髁比内侧髁增长更快，使得胫骨内旋并向前倾斜。这会导致膝关节内侧间隙变窄，外侧间隙变宽，进而引发一系列临床表现。患

者可能经历膝关节疼痛、肿胀、不稳定感以及行走困难等症状。此外还可能出现X型腿、步态异常等体征。

诊断膝内翻通常需要进行X光检查以评估骨骼角度，测量双膝之间的距离；此外还可通过超声波检查来评估肌肉和肌腱的功能状态。针对膝内翻的治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫或支具、功能性锻炼计划以及在严重情况下考虑手术矫正。选择合适的治疗方法需考虑患者的年龄、病情程度及期望目标。

建议定期监测膝内翻的程度变化，避免过度使用受影响的膝关节，以减少关节负担。日常生活中注意均衡饮食，富含钙质的食物如牛奶、酸奶有助于骨骼健康。