跑完步后的体重下降不是真实的体重，因为此时的体重受到水分的影响较大。

跑完步后体温会升高，促进汗腺分泌，使体内的水分通过汗液排出体外，进而出现暂时性的体重下降的情况。

如果长时间处于这种体重下降的状态，则可能是由于营养不良、甲状腺功能亢进症等原因所致，需及时就诊进行针对性治疗。

跑完步后的体重下降可能与体内水分的变化有关，也可能是由饮食摄入减少导致的。此外，如果跑步过程中排出了大量汗水或进行了高强度间歇训练，也可能影响体重。

在测量体重时，应尽量在同一时间、同一条件下进行，并注意避免剧烈运动前后立即测量体重，以获得更准确的结果。