孕中期胎动一跳一跳的通常是胎儿打嗝引起的。

因为在胎儿时期，胎儿会通过吞咽羊水来刺激肺部发育，在这个过程中可能会引起膈肌痉挛，从而产生类似打嗝的现象，表现为胎动一跳一跳的情况。这属于正常的生理现象，不必过于担心。

如果孕妇感觉到持续性的疼痛或不适，可能需要及时就医以排除宫

缩等异常情况。

孕期中，孕妇应注意胎动的变化，若发现胎动明显增多或减少，应及时就诊。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿健康。