1、吃刺激食物：男性前列腺痛的原因可能是由于吃刺激食物，导致男性前列腺充血。前列腺会出现水肿刺激，导致前列腺痛。2、不喝或少喝水：男性不喝或少喝水也是前列腺痛的原因之一。如果男性不喝水或少喝水，会导致男性便秘、尿液浓缩，这些都导致有害物质侵害前列腺，引起前列腺痛。3、久坐不运动：专家分析，如果男性长时间的久坐不运动，可能会导致男性前列腺痛。原因是由于腹压对前列腺的压力加大，导致相关肌肉长期紧张、收缩。如果发现自己已经患上前列腺，那么一定要及时到正规医院治疗，以免耽误了治疗的最佳时间，拖延了病情。以上是石家庄蓝天男科中医院专家给出的建议，希望对您能有所帮助！