食道白斑一般不会自愈，需要积极干预和治疗。

食道白斑是食道黏膜表层出现的一种良性增生性病变，其发生与长期刺激、炎症等因素有关。如果不及时处理，可能会增加恶变风险，所以不具有自愈的可能性。患者可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等保护胃黏膜的药物进行治疗。

由于

个体差异，少数情况下食道白斑也可能在某些特定条件下自行消退，但这种情况较为罕见。

在观察食道白斑时，应避免食用辛辣、酸性食物以及饮酒，以减少对食道黏膜的刺激；同时，定期复查，监测病情变化，若发现症状加重或伴有吞咽困难等情况应及时就医。