胸肋骨损伤后恢复时间约4-6周，具体取决于损伤严重程度和个体差异。

胸肋骨受伤后疼痛的时间因人而异，通常取决于损伤的严重程度。如果只是轻微的软组织损伤，没有骨折，通常4周左右疼痛会逐渐减轻或消失。如果伴有肋骨骨折，恢复时间可能需要6周或更长，同时，患者个体差异也会影响疼痛

的时间，如年龄、身体状况等。

在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以减少胸肋骨的负担，促进损伤的愈合。