治疗胎记可以考虑激光治疗、冷冻治疗、光动力疗法、微创手术切除、药物外敷等方法。如果胎记影响生活质量或有恶变风险，建议在专业皮肤科医生的指导下进行治疗。
1.激光治疗
激光治疗通过特定波长的光束破坏异常血管或色素沉积，适用于表浅型太田痣的改善。此方法适合皮肤表面无大块面积受损者，且需多次治疗才能见效。
2.冷冻治疗
利用低温使病变组织坏死脱落，达到去除胎记的目的。对于表面积较小、颜色较深的太田痣有较好的效果。
3.光动力疗法
光动力疗法通过给予特殊药物，在光照条件下选择性破坏异常组织，以达到消除胎记的目的。主要用于治疗表皮型太田痣及部分深层型太田痣。
4.微创手术切除
通过局部麻醉下对胎记组织进行精确切除，适用于较大或深度较深的胎记。术后可能出现轻微疼痛、肿胀等不适症状，但通常会在数日内自行缓解。
5.药物外敷
药物外敷使用特定药膏直接涂抹于患处，可淡化某些类型的胎记。常用于轻度至中度表浅型太田痣，需要持续使用一段时间才能见效。
建议在专业医生指导下进行上述治疗，同时注意观察胎记的变化情况。日常生活中，患者还要做好防晒工作，外出时可以打遮阳伞或者戴遮阳帽，以免紫外线照射导致黑色素沉着的情况加重。
