左边胳膊外侧红胎记可以通过激光治疗、冷冻治疗、光动力疗法、糖皮质激素局部注射、外科切除术等方法进行治疗。如果胎记增长迅速或伴有其他症状，应尽快就医以确定最佳治疗方案。
1.激光治疗
激光治疗通过特定波长的光线破坏异常血管组织，减少红胎记。常见药物包括血卟啉、染料激光等。主要适用于表浅型的红色胎记。
2.冷冻治疗
冷冻治疗利用极低温度使皮肤组织坏死，从而达到去除胎记的目的。常用的冷冻剂有液氮。此方法适合小型、扁平的红胎记。
3.光动力疗法
光动力疗法通过口服某种特殊药物使其在胎记中积聚，然后使用特定波长的光源激活药物以摧毁胎记。常用药物为5-氨基酮戊酸及其衍生物。对于深部或较大面积的红胎记效果较好。
4.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射能缩小血管瘤，减轻红斑。常选用倍他米松或曲安奈德。对于某些类型的红胎记有效，但需谨慎使用以防副作用。
5.外科切除术
外科切除术是通过手术直接移除胎记组织的方法。通常在全身麻醉下完成。大型、深层的红胎记可能需要采用这种方法。
建议患者定期观察左臂上的红胎记的变化情况，如发现增长迅速或其他不适症状应及时就医。日常生活中注意做好防晒工作，外出时可涂抹防晒霜或穿着遮阳衣物，避免阳光直射。
