舌头烂溃疡可能是由遗传因素、饮食不当、免疫功能低下、维生素缺乏、口腔黏膜损伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中有人患有复发性口疮，导致患者出现舌部反复发作的圆形、椭圆形疼痛溃疡点。

可通过药物进行局部涂抹，如曲安奈德口腔软膏、复方甘菊利多卡因凝胶等。

2.饮食不当

如果经常食用辛辣刺激性的食物，会对舌头产生一定的刺激作用，引起舌头部位的黏膜受损，从而诱发炎症反应，形成溃疡。建议调整饮食习惯，减少辛辣刺激性食物的摄入量。必要时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、康复新液等缓解不适。

3.免疫功能低下

自身免疫功能低下的情况下，无法有效抵御病原体入侵，可能导致口腔黏膜防御能力下降，易受细菌和病毒感染而发生溃疡。针对免疫功能低下的原因，可以考虑口服免疫增强剂来改善状况，例如转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片等。

4.维生素缺乏

当体内缺乏维生素B族以及微量元素铁、锌等，会导致口腔黏膜上皮细胞生长代谢异常，进而增加患溃疡的风险。补充维生素和矿物质是解决这类问题的关键所在，可以选择复合维生素制剂作为日常补充来源。

5.口腔黏膜损伤

若进食过硬的食物或者被异物划伤，可能会对舌头造成机械性创伤，导致黏膜破损，进而发展为溃疡。对于轻度的口腔黏膜损伤，可以通过适当休息和保持口腔卫生来进行自我修复。严重者则需要及时就医，在医生指导下使用复方苯佐卡因凝胶、醋酸地塞米松贴片等药物进行治疗。

此外，建议定期进行口腔健康检查，包括牙龈炎、牙周病等疾病的筛查。同时注意均衡饮食，避免过度疲劳，以维持良好的免疫力状态。