慢性胃炎的病因可能与幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、吸烟、饮食不当等有关。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可在胃内产生毒素和促进细胞因子释放，导致局部炎症反应，出现上腹部不适、疼痛等症状。根除幽门螺杆菌后，可减轻胃黏膜炎症，常用三联疗法包括奥美拉唑、阿莫西林和克拉霉素等。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜损伤，引起胃炎的发生。减少非甾体抗炎药剂量或选择其他替代药物可以降低风险，如对乙酰氨基酚。

3.酒精滥用

酒精直接作用于胃黏膜，造成胃黏膜充血水肿甚至糜烂出血，进而发展为慢性胃炎。戒酒是治疗酒精性胃炎的关键，同时需配合营养支持治疗，补充维生素B族和蛋白质。

4.吸烟

烟草中的尼古丁等有害物质会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，从而加重胃炎的症状。戒烟是预防和治疗慢性胃炎的重要措施之一。可通过口服H2受体拮抗剂如雷尼替丁来缓解症状。

5.饮食不当

食物中缺乏营养素或摄入过多辛辣、油腻食物可能导致胃黏膜受损，发生慢性胃炎。调整饮食结构，均衡摄取各类营养素，避免过量食用辛辣、油腻食品，有助于改善症状。

建议定期进行胃镜检查以监测病情变化，还可通过碳呼气试验检测是否存在幽门螺杆菌感染。患者平时应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有利于疾病的恢复。