月经不调是指女性月经周期异常不规律、持续时间增加或减少、经量过多或过少的情况。月经不调带来的危害主要体现在以下几个方面：首先，月经不调会对女性的身心健康造成影响，如经期疼痛、情绪波动、失眠等。其次，月经不调可能导致不孕症或多囊卵巢综合征等生育问题，给生育带来困扰。另外，月经不调也会影响女性的生活质量，例如影响正常的工作、学习和社交活动等。此外，月经不调还可能是某些疾病的表现，如妇科炎症、子宫肌瘤等。因此，女性朋友应及时就医，了解月经不调的原因，积极接受治疗，维护自己的身体健康。