海参低聚肽具有增强免疫力、改善睡眠质量、促进生长发育、缓解疲劳、保护心血管健康等功效和作用。
1.增强免疫力
海参低聚肽中的免疫调节因子有助于刺激机体产生天然免疫细胞，提高机体抗病能力。
2.改善睡眠质量
海参低聚肽具有中枢神经系统的镇静作用，能够有效缓解紧张情绪，从而辅助改善睡眠质量。
3.促进生长发育
海参低聚肽含有多种氨基酸及微量元素，这些物质是人体合成蛋白质的重要原料，可为儿童提供必需营养素，促进其健康成长。
4.缓解疲劳
海参低聚肽能增加能量代谢，减少肌肉疲劳感，并且可以促进血液循环，加速乳酸等代谢废物排出体外，从而达到缓解疲劳的效果。
5.保护心血管健康
海参低聚肽中含有的不饱和脂肪酸可以降低血脂水平，预防动脉粥样硬化发生发展；同时还能抑制血小板聚集，防止血栓形成。
在摄入海参低聚肽时，应注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重或引起其他不良反应。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用前应咨询医生意见以确保安全。
