黄精对胎儿发育无害，可适量食用。

黄精为一种常见的中药材，其本身并无毒性，而且含有丰富的营养物质如氨基酸、维生素等，适当进食不会影响胎儿健康，还能起到一定的滋补效果。但由于黄精性质偏寒凉，过量食用可能会引起腹泻等症状，所以建议在孕期合理控制摄入量。

如果患者对黄精过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

需要注意的是，在食用黄精时要确保来源可靠，并且没有添加任何有害物质。同时，若属于脾胃虚弱者，应减少或避免长期大量服用黄精，以免导致病情加重。