宝宝脐疝是临床上常见的一种疾病，主要是由于脐部发育不完全或者脐环未完全闭锁导致。当宝宝啼哭、站立、用劲等时候，会导致腹内压升高，造成脐部向外突出。一般2岁以内的宝宝，有自愈的可能，日常可通过注意减少宝宝用力、使用脐疝带、保持脐部干燥、预防便秘等方法缓解症状。若2岁以上的宝宝，脐疝仍未愈合，则需要进行手术治疗。

1、减少宝宝用力：用力排便、咳嗽或打喷嚏时，会导致脐部凸出部位更加明显，因此家长要注意减少宝宝用力的动作，避免增加宝宝脐疝发生的几率;

2、使用脐疝带：2岁以内的宝宝，脐环一般会自愈，未闭锁的脐疝有自愈的可能，此时可使用脐疝带，将脐部的环状缺损压迫闭合，从而缓解症状;

3、保持脐部干燥：给宝宝洗澡的时候，要避免洗澡水接触到脐部，保持脐部的干燥、清洁，以免脐部感染，造成脐疝的不愈合或延长脐疝的愈合时间;

4、预防便秘：如果宝宝有便秘的情况，会导致腹内压升高，使脐疝更容易突出。因此建议家长多给宝宝吃些新鲜的蔬菜、水果，以及含膳食纤维丰富的食物，如芹菜、韭菜、火龙果、香蕉等，促进宝宝胃肠蠕动，预防便秘，从而减少宝宝脐疝的发生;

5、手术治疗：一般2岁以上的宝宝，脐疝无法自愈，需要手术治疗，手术的方式主要以脐疝修补术为主，可将腹腔内的肠管、网膜等组织，移入缺损部位进行修补。

如果宝宝脐疝的部位有疼痛、红肿等症状，建议及时就医，以免延误病情，造成严重后果。