五指毛桃茯苓茶具有健脾益胃、补肺止咳、祛湿消肿、宁心安神等功效和作用。
1.健脾益胃
健脾益胃是因为五指毛桃茯苓茶中的五指毛桃具有健脾补肺的功效，茯苓则能渗湿利水，两者合用可增强脾胃运化功能。
2.补肺止咳
补肺止咳是由于五指毛桃茯苓茶中五指毛桃能够补肺气、行气化痰，而茯苓具有清热解毒的作用，二者协同可以缓解肺虚所致的咳嗽、气喘等症状。
3.祛湿消肿
祛湿消肿得益于五指毛桃茯苓茶中五指毛桃有行气利湿的作用，茯苓则能淡渗利湿，两者配合使用可减轻体内湿邪引起的浮肿、水肿等不适。
4.宁心安神
宁心安神源于五指毛桃茯苓茶中五指毛桃具有一定的镇静作用，茯苓也有一定的安神效果，共同起到促进睡眠、改善失眠的作用。
在饮用五指毛桃茯苓茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。对于存在药物过敏史者或妊娠期、哺乳期女性，应谨慎食用以减少潜在风险。
