植脂末中的反式脂肪酸会增加不孕不育风险。
植脂末含有反式脂肪酸,该物质可干扰体内的激素平衡,如雌激素、孕激素等,这些激素在生殖过程中起重要作用。此外,反式脂肪酸还可能通过促进炎症反应和氧化应激来损害生殖器官的功能,从而降低受孕机会。因此,经常摄入含反式脂肪酸的食物,包括植脂末,可能会增加不孕不育的风险。
如果患者长期大量食用植脂末,且存在月经不调、多囊卵巢综合征等问题,则更易出现不孕不育的现象。
建议减少或避免食用植脂末及其制品,特别是对于有生育计划的人群。日常生活中要注意均衡饮食,尽量选择天然食材,并确保摄入足够的维生素E、锌等有助于生殖健康的营养素。