不损伤肝肾功能的抗生素包括阿莫西林、克拉维酸、头孢克洛、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等药物。这些药物在临床应用广泛，但为了确保安全和有效的治疗效果，建议在使用前咨询医生或药师。

1.阿莫西林

阿莫西林适用于敏感菌引起的上呼吸道感染、下呼吸道感染、泌尿道感染、皮肤软组织感染等。该药物通过抑制细菌细胞壁合成而发挥杀菌作用。服用时应完整吞服，不可咀嚼或压碎。

2.克拉维酸

克拉维酸可增强阿莫西林对产β-内酰胺酶细菌和多重耐药菌株的抗菌活性，因此二者常联合使用。主要针对由敏感菌所致的呼吸系统、泌尿生殖系统及皮肤软组织感染。本品需与阿莫西林合用时，无需调整剂量。

3.头孢克洛

头孢克洛可用于治疗敏感菌引起的各种轻度至中度感染，如上呼吸道感染、下呼吸道感染、泌尿道感染以及皮肤和软组织感染。其机制是干扰细菌细胞壁合成。严重肾功能障碍者禁用；重度肾功能损害者需谨慎使用并调整剂量。

4.头孢呋辛酯

头孢呋辛酯适用于敏感菌所致的急性咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作等。此药物能有效阻断细菌细胞壁的合成过程，从而达到杀灭病原菌的目的。哺乳期妇女应在医师指导下使用。

5.左氧氟沙星

左氧氟沙星主要用于治疗多种细菌性感染，包括上下呼吸道、泌尿道、消化道、皮肤软组织等部位的感染。其具有广谱抗菌作用，能够有效地抑制细菌DNA旋转酶的活性，阻碍细菌DNA的复制。60岁以上老年患者、接受糖皮质激素治疗者、接受肾移植、心脏移植或肺移植者，应慎用。

以上提及的所有药物均需要遵医嘱合理使用，以减少肝脏和肾脏负担。建议定期进行肝肾功能检查，及时发现异常情况。同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体康复。