不孕不育的发生与多种因素有关，其中饮食因素也是其中之一。
不良的饮食习惯可能导致营养缺乏或内分泌失调，从而影响生殖系统的正常功能，引起不孕不育。例如长期摄入高脂肪、高热量的食物会导致肥胖，增加多囊卵巢综合征的风险，出现排卵异常的情况，表现为月经不规律、闭经、无排卵等症状，继而会影响怀孕；此外，过多摄入咖啡因会影响雌激素水平，进而干扰正常的排卵过程，导致难以受孕。
不孕不育还可能与其他生活方式因素、遗传因素以及某些疾病状态有关。
对于有备孕计划的夫妇而言，均衡饮食、避免过度节食减肥及保持适宜体重是关键。若双方长时间未采取避孕措施却未能成功受孕，则建议及时就医以确定是否存在潜在的生育问题。
