外阴白斑患者可以晒太阳，但不宜长时间暴露于强烈阳光下，以避免对皮肤产生不良影响。

针对外阴白斑的治疗，可采取中药外敷、激素类药膏局部应用、激光治疗、微波治疗、光动力疗法等方法。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材外敷于患处，如黄柏、苦参等，可以缓解症状。适用于轻度外阴白斑患者，可作为辅助治疗手段。

2.激素类药膏局部应用

通过在皮肤表面涂抹含有皮质类固醇成分的药膏，如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，能够减轻炎症反应和瘙痒感。主要针对轻至中度外阴白斑伴有瘙痒的情况。需注意长期使用可能导致副作用。

3.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变组织，破坏异常角化的细胞，促进新细胞生长，如二氧化碳点阵激光、脉冲染料激光等。适合外阴白斑伴随角化过度者。治疗前后需遵循医嘱做好皮肤护理。

4.微波治疗

微波能量被病变组织吸收后产生高温效应，有助于改善局部血液循环和组织修复，如微波照射治疗仪。对于存在溃疡或糜烂性病变的外阴白斑有一定的治疗效果。治疗期间应监测皮肤反应。

5.光动力疗法

通过口服或注射某种特殊药物使其在病变区域积聚，并在特定光源激发下产生活性氧杀灭异常细胞，如氨基酮戊酸盐溶液。主要用于对传统治疗方法无效或有禁忌证的顽固性外阴白斑病例。实施前须排除过敏史及其他相关风险因素。

在接受上述任何一种治疗方法之前，都必须首先确诊外阴白斑的具体类型及病情程度，以免误诊或延误治疗。同时，保持局部清洁干燥，避免刺激性强的洗液和衣物摩擦，以减少不适症状的发生。