打耳洞后短期内不宜进食高蛋白食物，如鸡蛋、海鲜等。
打耳洞后短时间内进食高蛋白食物可能导致机体产生免疫应答，出现瘙痒、红肿等症状，严重时甚至会导致感染的发生。此外，高蛋白饮食还可能会导致血液循环加快，使伤口处的血管扩张，从而增加出血的风险。因此，在打完耳洞的一段时间内，建议患者尽量避免食用高蛋白的食物，以减少不适症状的发生。
如果个人属于过敏体质或对鸡蛋存在过敏反应，则不建议在打耳洞期间食用鸡蛋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应，影响耳洞愈合。
打耳洞后需注意局部清洁与消毒，避免接触水源以防感染；同时观察有无异常反应发生，若发现有红肿、疼痛等情况应及时处理。另外还要保持良好的睡眠质量，有助于促进耳洞恢复。
