鲈鱼宝宝可以吃。

鲈鱼肉质细嫩，易于消化吸收，且含有丰富的DHA、EPA等不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，有助于促进婴幼儿的大脑和视力发育。

但初次引入应从少量开始，观察是否有过敏反应。

对于非过敏体质或未出现消化系统疾病的婴幼儿，可适量食用鲈鱼以满足其生长发育所需的营养素。

在为婴幼儿添加辅食时，需确保食材新鲜安全，并注意观察食用后的反应，以免引起不良后果。