鼻孔里看到红色肿块，可能是由慢性鼻炎、过敏性鼻炎或鼻息肉引起的。

慢性鼻炎是由长期刺激因素引起的一种炎症反应，会导致鼻粘膜充血、肿胀。过敏性鼻炎是机体接触过敏原后出现的一系列变态反应，表现为鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。而鼻息肉则是指鼻腔内的良性肿瘤，多发生于中鼻道，可导致鼻塞、嗅觉减退等症状。因此，在鼻孔内发现红色肿块时，应考虑以上疾病的可能性，并及时就医进行确诊和治疗。

此外，还可能与毛囊炎、疖肿等皮肤疾病有关，但相对较为少见。

在观察到鼻孔内部异常情况时，应注意避免用手触摸或搔抓，以免加重炎症或造成感染。同时保持鼻腔清洁干燥，有助于减少症状的发生。