关节损伤的治疗可以采用关节保护、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法。
1.关节保护
关节保护包括休息、体重管理及功能性训练，以减少关节负担。此方法适用于急性期或严重关节损伤后恢复阶段。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、超声波治疗等，根据患者情况选择合适的方法。该方法适合轻度至中度关节损伤后的康复期使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成缓解疼痛和肿胀。此类药物可用于减轻关节损伤引起的轻微不适症状。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损关节内，常用药物为玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液。此方法主要用于治疗类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病导致的关节损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶，并对损伤部位进行修复。该手术常用于治疗反复发作的肩周炎、膝关节滑膜皱襞综合征等疾病。
在处理关节损伤时，应避免剧烈运动以减少关节负担。同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进软骨组织修复。
