外痔的恢复时间因人而异，通常在数天至数周之间。严重程度和是否伴有并发症是影响恢复时间的主要因素。

外痔是指肛门处的静脉曲张，形成柔软的肿块，通常不会引起疼痛，但有时会出现瘙痒、出血等症状。外痔的恢复时间取决于其严重程度，轻微的外痔可能只需要几天时间即可自行消退，因为外痔的主要症状是肛门瘙痒、疼痛、肛门有异物感等，这些症状一般在痔核脱出后会逐渐消失。

如果外痔伴有感染或血栓形成，恢复时间可能会延长，因为感染可能导致炎症反应和疼痛加剧，血栓形成可能导致局部血液循环受阻，引起疼痛和肿胀。

外痔患者应避免食用辛辣刺激性食物，保持肛门部位清洁干燥，以促进病情恢复。