十二三岁小孩抽筋可能是由维生素D缺乏、钙质缺乏、镁离子缺乏、低血糖症、癫痫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素D缺乏

由于日晒不足、摄入减少等原因导致皮肤合成的维生素D减少，影响肠道对钙和磷的吸收，进而引起肌肉痉挛。

可通过补充维生素D滴剂进行治疗。

2.钙质缺乏

钙是神经递质释放所必需的元素，缺钙会导致神经兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛的情况。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行补钙治疗。

3.镁离子缺乏

镁离子具有抑制中枢神经系统的作用，当体内镁离子浓度降低时，可能会诱发神经系统的异常放电，继而导致肌肉痉挛的发生。患者可适当食用香蕉、菠菜等富含镁的食物来补充镁离子。必要时也可通过医生指导服用硫酸镁注射液、门冬氨酸钾镁注射液等药物进行治疗。

4.低血糖症

低血糖症是指成人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。低血糖症会引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧，容易诱发心悸、出汗、颤抖等症状，严重者会出现意识丧失、昏迷甚至死亡。轻度低血糖可以通过及时进食含糖食物如糖果、巧克力等缓解，重度低血糖需立即就医并静脉注射葡萄糖注射液。

5.癫痫

癫痫是一种慢性脑部疾病，由大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。其发作起源于大脑神经元的异常同步放电，引起阵发的临床现象。抗癫痫药物可用于控制癫痫发作，例如卡马西平、苯巴比妥钠等。

针对十二三岁小孩抽筋的情况，建议家长带孩子到医院进行血液生化检测以评估电解质水平，同时进行头颅磁共振成像以排除潜在的结构性病变。日常生活中，应注意孩子的营养均衡，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间。