女人胸小可以通过营养补充、激素疗法、自体脂肪移植、假体植入术、针灸疗法等方法来丰胸。如果想尝试这些方法，建议先咨询专业医生，以确保选择最适合自己的治疗方案。

1.营养补充

通过增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来达到丰胸的目的。适用于因营养不良导致胸部发育受限的情况。

2.激素疗法

使用雌激素替代疗法以促进乳腺组织生长。主要用于更年期前后女性改善荷尔蒙失衡引起的乳房萎缩。需在医师指导下使用。

3.自体脂肪移植

从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后注入到胸部以达到隆胸效果。适合于想调整身材比例或者对自身脂肪吸收率较高的患者。手术前后需注意局部护理。

4.假体植入术

采用切口将硅胶或其他材料制成的假体置入胸壁下方的方法实现隆胸。适用于希望快速获得稳定持久效果且无禁忌证者。术后应定期复查以监测可能出现并发症。

5.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激以调节内分泌系统，可能间接影响乳腺发育。对于希望通过中医调理改善胸部大小的女性适用。须由专业针灸师操作。

需要注意的是，在考虑任何丰胸方案之前，建议咨询专业的医生或医疗机构，评估个人情况后再做决定。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，也有助于维持身体健康和平衡内分泌状态。