指甲长到肉里了可以考虑药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法来处理。

1.药物治疗

在医生指导下使用局部外用药膏如曲安奈德等可以减轻炎症反应。对于轻微症状患者可作为优选方案，在家中方便快捷地进行治疗。

2.物理治疗

通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛和不适感。

适合那些希望避免创伤性干预且期望快速处理的人群。

3.手术治疗

如果保守治疗无效或者感染加重，则需要及时就医进行手术切除。主要针对严重畸形导致功能障碍或反复感染的患者。

注意观察患处的变化情况，以免引起甲沟炎。日常生活中要注意保持指甲周围的清洁干燥，不要随意拔倒刺，也不要过度修剪指甲。