怀孕后耻骨分离是指耻骨联合部位出现错位、移位等现象，通常发生在妊娠期或分娩前后。

怀孕后耻骨分离主要是因为随着胎儿逐渐长大，子宫也会随之增大，会对周围的组织产生一定的压力。这种压力会使得耻骨联合部位的韧带松弛，进而导致耻骨之间的连接不稳定，最终引发耻骨分离的情况。此外，如果孕妇本身存在骨质疏松等问题，也可能会增加发生耻骨分离的风险。

若患者在孕期还伴随有腰背疼痛、下肢麻木等症状，则可能是由于增大的子宫压迫到了坐骨神经所致。

因此，在整个孕期以及产后恢复期间，建议采取适当的运动方式来增强骨盆肌肉力量，避免过度劳累，以减少耻骨分离的发生风险。