做盆底肌修复通常是有用的。

做盆底肌修复能够加强盆底肌群的力量和紧致度，提高其支持作用，有助于预防和缓解尿失禁、子宫脱垂等问题。

此外，通过一系列的专业训练，还可以促进血液循环，减少痔疮的发生风险。

对于顺产后的女性，如果存在明显的阴道松弛或漏尿症状，则做盆底肌修复可能效果更佳。

建议定期进行盆底肌功能评估，以监测恢复进度，并在专业人员指导下进行针对性锻炼。同时注意避免过量承重或剧烈运动，以免加重盆底负担。