90岁老人疝气可采取疝气带、饮食调整、腹肌锻炼、药物治疗、微创手术等治疗措施。由于年龄较大，手术风险较高，应由专业医生评估后决定是否进行手术治疗。
1.疝气带
疝气带通过压迫内脏器官，防止其移位至薄弱点，从而缓解症状。对于不宜手术的老年患者或术后复发者有效。
2.饮食调整
饮食调整有助于减少腹部压力，辅助控制病情发展。适合长期坚持，并且需要根据个人情况制定个性化饮食计划。
3.腹肌锻炼
腹肌锻炼增强腹部肌肉力量，改善腹壁结构，对预防和减轻疝气有积极作用。适用于轻度疝气患者的康复训练，需在专业指导下进行。
4.药物治疗
药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等来缓解疼痛和不适。主要用于急性发作期的镇痛和促进愈合。须遵医嘱用药。
5.微创手术
微创手术利用小切口进行局部组织修复，具有损伤小、恢复快的优点。主要针对严重的或复杂的疝气病例，可在全身麻醉下完成。
由于老龄化的加剧，疝气在老年人群中的发病率逐年上升。若发现疝气，应及时就医，在医生评估后选择合适的治疗方案。
